Description
Ein zartes Rinderfilet, überzogen mit einer aromatischen Knoblauch-Kräuterbutter und im Ofen auf den Punkt gegart – dieses Rezept ist perfekt für festliche Anlässe und begeistert mit viel Geschmack und saftiger Textur.
Ingredients
800 g Rinderfilet
80 g Butter, weich
3 Knoblauchzehen, fein gehackt
2 EL frische Petersilie, gehackt
1 EL frischer Rosmarin, gehackt
1 EL frischer Thymian, gehackt
2 EL Olivenöl
1 TL Salz
1/2 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Optional: 1 TL Dijon-Senf
Optional: 1 TL Zitronensaft
Instructions
1. Das Rinderfilet 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen, trocken tupfen und von Sehnen befreien.
2. Für die Kräuterbutter: Butter, Kräuter, Knoblauch, Salz, Pfeffer sowie optional Senf und Zitronensaft glatt rühren.
3. Das Filet rundum mit Salz und Pfeffer würzen.
4. In einer heißen Pfanne das Olivenöl erhitzen und das Filet von allen Seiten scharf anbraten.
5. Das Filet großzügig mit der Kräuterbutter bestreichen und in eine ofenfeste Form legen.
6. Im vorgeheizten Backofen bei 120°C Umluft ca. 30–40 Minuten garen, bis eine Kerntemperatur von 54–56°C (medium-rare) erreicht ist.
7. Aus dem Ofen nehmen, mit Folie abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
8. In Scheiben schneiden, mit dem Bratensaft servieren und genießen.
Notes
Das Filet niemals direkt aus dem Kühlschrank in den Ofen geben, sonst gart es nicht gleichmäßig.
Die Kräuter können nach Geschmack angepasst werden – Hauptsache frisch!
Fleisch immer ruhen lassen, bevor es angeschnitten wird, damit es saftig bleibt.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 40 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Ofengericht
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 200 g
- Calories: 440
- Sugar: 0.4
- Sodium: 880
- Fat: 31
- Saturated Fat: 14
- Unsaturated Fat: 13
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 2
- Fiber: 0.5
- Protein: 38
- Cholesterol: 130
Keywords: Braten, Rinderfilet, Kräuterbutter