Description
Diese Erdnussbutter-Joghurt-Schüssel ist cremig, fruchtig und in nur wenigen Minuten fertig. Griechischer Joghurt, Erdnussbutter, Banane, Erdbeeren und kleine Schokotropfen ergeben zusammen ein schnelles Frühstück oder einen sättigenden Snack mit viel Geschmack.
Ingredients
250 g griechischer Joghurt
2 EL cremige Erdnussbutter
1 Banane
80 g Erdbeeren
1 EL Mini-Schokotropfen
1 TL Honig
Instructions
1. Den griechischen Joghurt in eine Schüssel geben und glattstreichen.
2. Die Erdnussbutter leicht erwärmen, falls sie zu fest ist, und über den Joghurt verteilen.
3. Die Banane in Scheiben schneiden und die Erdbeeren waschen und je nach Größe halbieren.
4. Banane und Erdbeeren dekorativ auf dem Joghurt anrichten.
5. Die Mini-Schokotropfen darüberstreuen und zum Schluss den Honig darüberträufeln.
6. Sofort servieren und frisch genießen.
Notes
Für eine besonders cremige Konsistenz die Erdnussbutter kurz leicht erwärmen, damit sie sich feiner über dem Joghurt verteilen lässt.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Frühstück
- Method: Ohne Kochen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Schüssel
- Calories: 430
- Sugar: 24 g
- Sodium: 170 mg
- Fat: 22 g
- Saturated Fat: 7 g
- Unsaturated Fat: 13 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 33 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 24 g
- Cholesterol: 20 mg
Keywords: Erdnussbutter-Joghurt-Schüssel, Joghurt Bowl, Frühstück, Snack, Banane, Erdbeeren